رؤى مختارة: مراقبة النوم لدى الأشخاص الأصحاء
توفر هذه الدراسة مراقبة متعددة المستويات للنشاط والنوم للأشخاص الذين تمت دراستهم لمدة 24 ساعة ، بما في ذلك بيانات استمرار نبضات القلب ، وبيانات مقياس التسارع ثلاثي المحاور ، ونوعية النوم ، والنشاط البدني ، والخصائص النفسية (مثل حالة القلق ، وأحداث التوتر والعواطف). لأكثر من 22 مشارك ذو صحة جيدة.
https://physionet.org/ : مصدر البيانات
إقرأ المزيد
تظهر جودة النوم ارتباطًا سلبيًا قويًا بوقت الاستيقاظ من النوم. بينما يُظهر المحور ص إجمالي الوقت الذي يقضيه كل مشارك في وضع الاستيقاظ من نومه ، يُظهر المحور السيني جودة النوم الفعال.
إقرأ المزيد
تصور سحابي لعرض رؤى حول أنشطة الأفراد
إقرأ المزيد
تُظهر جودة النوم ارتباطًا سلبيًا ضعيفًا مع عدد المرات التي يستيقظ فيها المشارك من النوم. بينما يُظهر المحور ص عدد المرات التي يستيقظ فيها كل مشارك من نومه ، يُظهر المحور السيني جودة النوم الفعال.
إقرأ المزيد
هذه متوسطات لرؤى النوم المختلفة للمشاركين.
إقرأ المزيد
هذه هي ملفات تعريف النوم الطبيعية للمشاركين المختارين.
إقرأ المزيد
يظهر التصور متوسط وزن المشاركين.
إقرأ المزيد
ومن المثير للاهتمام ، أن الأفراد الذين سجلوا درجات إجهاد أعلى من المتوسط يقضون في المتوسط وقتًا أطول على السرير ( 6 ساعات و 50 دقيقة) ، على عكس أولئك الذين يظهرون درجات إجهاد أقل من المتوسط ( 5 ساعات و 44 دقيقة)
إقرأ المزيد
هذه هي الأنشطة المختلفة المكررة التي يؤديها المستخدم.